Personal Training bedeutet, sich regelmäßig mit einem qualifizierten Fitnessprofi zu treffen. Er hilft Ihnen, langfristig, motiviert und erfolgreich zu trainieren.  Er sorgt dafür, dass das Training individuell perfekt auf Ihren Leib geschneidert wird.

Ob Sie Einsteiger oder selbst bereits Profi sind:

der Personal Trainer setzt das Training immer so an, dass Sie herausgefordert werden.  Er hilft ihnen ihre persönlichen Anliegen bzgl. Körpertraining, Körperstraffung, Ernährungsfragen und allgemeine Fitness auf den Weg zu bringen. Alles beginnt mit einem umfassenden Vorgespräch, in dem der Trainer und Sie einander kennenlernen, Ihre Zielsetzungen besprechen und der Personal Trainer Ihre derzeitige Fitness einschätzen kann

 

 

 

 

 

 

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